在家實現(xiàn)擼串自由!葷素搭配口感豐富，好吃不怕胖~

    雞胸肉1塊、菠蘿半個、紅黃彩椒各半個、洋蔥半個

    品利特級初榨橄欖油適量、新奧爾良調(diào)味料2勺、生抽2勺、老抽1勺、料酒1勺、蠔油1勺、蜂蜜半勺

    1、雞胸肉切塊，加2勺生抽、1大勺老抽、1勺料酒、1勺蠔油、半勺蜂蜜、勺新奧爾良調(diào)味料,腌制半小時。

    2、彩椒、洋蔥、菠蘿等切小塊。

    3、用燒烤竹簽將食材交替串起。

    4、串的兩面刷少許品利橄欖油，旅入空氣炸鍋，70度15分鐘。

    品利特級初榨橄欖油，堅持物理壓榨，充分保留油橄欖果的，自然風味和營養(yǎng)！