近來天熱,容易水腫。平常多吃點(diǎn)冬瓜,低脂健康。今天給大家分享海米燒冬瓜的做法,味道鮮美,做法超級(jí)簡(jiǎn)單。
準(zhǔn)備食材
冬瓜500g、海米適量、香蔥、生抽、蠔油、白糖、鹽和王守義十三香白胡椒粉。
制作方法
1、海米加溫水泡發(fā)半小時(shí)(泡海米的水一定要留好)
2、冬瓜去皮去瓤之后,洗凈切成片,香蔥切段備用。
3、起鍋燒油,油熱下蔥段爆香。
4、倒入切好的冬瓜片,再加入生抽1勺、蠔油半勺,翻炒均勻。
5、加入泡好的海米繼續(xù)翻炒。
6、倒入半碗剛剛泡海米的水,蓋上鍋蓋,燜至冬瓜變軟。
7、冬瓜燜好后大火收汁,可以適當(dāng)加鹽或糖調(diào)味。(味道夠咸的話加糖,不夠咸就加鹽)
8、出鍋前加1勺王守義十三香白胡椒粉和適量蔥花,炒勻即可。
產(chǎn)品介紹
本品系王守義十三香系列調(diào)味品之一,經(jīng)現(xiàn)代工藝技術(shù)精制而成。氣味芳香,辛辣醇厚,具有去腥解膩,提味增鮮的作用,可用于調(diào)制各種風(fēng)味食品。
風(fēng)味特點(diǎn):
1、用于燒炒、調(diào)餡、火鍋調(diào)味,做各種湯類食品,亦可與其它調(diào)料配合制作各種調(diào)味品。
2、燒菜八成熟時(shí)加入適量本品;調(diào)餡時(shí)加入適量本品腌制10分鐘,更能入味。
3、燒烤牛肉、牛排,制作串燒、火鍋等各種風(fēng)味小吃。
4、按3︰1的比例分別取食鹽與白胡椒粉,并把食鹽炒至淺灰色,然后加入白胡椒粉拌勻,即可制成白胡椒鹽。