蒜蓉金針菇,味道濃郁,十分美味!今天給大家分享這道濃郁、鮮美的蒜香金針菇。而且做法簡(jiǎn)單,幾分鐘就可做好,裹滿醬汁的金針菇,味道濃郁,十分美味。吃一口就愛上,快給自己和家人安排起來。
金針菇在自然界廣為分布,能有效地增強(qiáng)機(jī)體的生物活性,促進(jìn)體內(nèi)新陳代謝,對(duì)生長發(fā)育也大有益處。還可抑制血脂升高,降低膽固醇。而且金針菇含有人體必需氨基酸的成分較全,對(duì)增強(qiáng)智力尤其是對(duì)兒童的身高和智力發(fā)育有良好的作用。
01所需材料
蒜、鹽、蔥、生抽、蠔油、白糖、清水、小米辣、食用油、金針菇、王守義十三香雞精調(diào)味料
02做法步驟
1.蔥、小米辣清洗干凈;切成小圈;蒜切末。
2.金針菇去根,清洗干凈,鋪在盤中。
3.碗中放入蔥、蒜末、小米辣;起鍋燒油,倒入適量食用油,待油熱后,淋在蔥、蒜末、小米辣上。
4.加兩勺生抽、一勺蠔油、一勺白糖、少許鹽、少許王守義十三香雞精調(diào)味料攪拌均勻。
5.將攪拌均勻的料汁,均勻地倒在金針菇上。
6.起鍋燒水,鍋中加適量清水,水開后,將金針菇放在鍋中蒸8分鐘。
7.蒸好出鍋后,撒上蔥花,即可食用。